NT$280

找到內在的平衡--人智學心魂鍛鍊20個練習

發行	宇宙織錦COSMOSWEAVING Das innere Gleichgewicht finden:Seelenübungen für Achtsamkeit,Herzenskultur und Willensstärke Taschenbuch (本書譯自德文) 作者:克勞斯‧亞當斯護理師 Klaus Adams 沃爾夫岡‧瑞斯曼醫師Dr. med. Wolfgang Rißmann 合著馬克•羅可尼契護理師Marko Roknic 譯者:游奕楨、韋萱、蔡宜璇合譯出版者:宇宙織錦股份有限公司台灣人智學健康照護平台整合協會共同出版
中文說明	本書簡介自遠古時代以來，人們就習慣藉由特定的鍛鍊方式獲致內心平衡。在這本小書中，由Klaus Adams護理師，Woldgang Rißmann醫師和Marko Roknic護理師所介紹的「心魂鍛鍊」源自人智學的知識，同時亦融入了佛教的正念傳統。心魂鍛鍊不僅在日常生活中就能自己練習，更可以運用於精神醫學與心身醫學的治療中。人智學的創始人魯道夫‧史代納(Rudolf Steiner)將之稱為：當代靈性鍛鍊的一種方法，並視之為日常生活的力量泉源。這些練習是為了所有關注自我內在發展、希望能更好地應對日常生活的人設計的。這些練習將強化我們的自信心與專注力。此外，心魂鍛鍊能幫助我們不輕易失控和沮喪。這也使其成為精神危機、精疲力竭（「過勞burn-out」）與身心疾病等治療工作理想的輔助之選。每天只要花5到10分鐘，透過這些實用又簡單的練習，將漸次深入，幫助我們活在當下，在生活中領會到心魂鍛鍊的益處，找到內在寧靜、和諧與平衡的自己，讓生命回到本然，重獲自由。
頁數	112頁
備註	ISBN: 978-986-06533-4-2 (平裝)

評論

購買該商品的客戶也購買了

四季繽紛草木染	人智醫學及其療癒方法	Drawing from the Book of Nature
藝術療癒中的光暗與色彩(簡體書)(BC-186)	色彩動力學(簡體書)	清潔--照顧空間與人的需要

商品分類

每月新品
書藉-> (1414)
  外國書藉-> (875)
  本國書藉-> (223)
    小樹文化 (20)
    光佑出版社 (14)
    心理出版社 (3)
    洪葉出版社 (10)
    琉璃光出版 (13)
    人智出版社 (14)
    林祐竹老師繪本 (8)
    一釐米人智學季刊 (4)
    金安出版社 (5)
    宇宙織錦 (25)
    人智學教育基金會 (31)
    海聲 (3)
    台灣華德福教育協會 (10)
    三元生活實踐社 (19)
    自由心.苑 (7)
    黑井健繪本 (5)
    其他 (32)
  簡體書藉-> (314)
  香港書籍 (2)
樂器 (7)
John Billing CD (7)
文具藝術用品-> (127)
手工材料及工具-> (144)
染布相關-> (13)
玩具 (41)
特價專區 (7)
活水器 (1)
限量手工羊毛作品->
藍染包包特價區 (18)
開課資訊
限量手工娃娃專區 (2)
限量手工作品 (12)
二手/瑕疵出清 (6)

品牌

快速尋找

新品上架

The Language of Color in the First Goetheanum
NT$1,800

服務台

送貨與退貨
隱私政策
使用條款
聯繫我們

購物車

1 x	A Lifetime of Joy
1 x	Pale blue rock(含運另外寄)
1 x	Gymnastic Education
1 x	Rainbows, Halos, Dawn, and Dusk
1 x	The Little Ass(只有一本售完絕版)
1 x	Pippa and Pelle
1 x	Enlarge Physical Education and Movement in Waldorf Schools Enlar
1 x	The Princess in the forest
1 x	Angel
1 x	The Rime of the Ancient Mariner
1 x	The Three Wise Men預訂
1 x	Games Children Play
1 x	Creative Pathways
1 x	A Year in Our New Garden
1 x	Ancient Rome
1 x	The Story of Little Billy Bluesocks
1 x	The Town Musicians of Bremen
1 x	Birthday
1 x	Inner Reading and Inner Hearing
1 x	Princess Sylvie
1 x	Peter's Tree--預訂
1 x	Let's Dance and Sing!(WECAN版)
1 x	Around the Year(繪本)
1 x	Cherry Blossom and Paper Planes
1 x	Children of the forest-迷你本
1 x	The Wonderful Adventures of Nils
1 x	A Calf for Christmas
1 x	Turlough O'Carolan(含運另外寄)
1 x	Over the Hills and Far Away
1 x	Pippa and Pelle in the Spring Garden
1 x	Numerica
1 x	Ausa M. Peacock故事書(四冊)
1 x	Lifeways
1 x	A Guide to Child Health(第四版)
1 x	Bear Child
1 x	A Donsy of Gnomes
1 x	More Radiant than the Sun
1 x	Pippa and Pelle in the Summer Sun
1 x	優律司美的新藝術如何開始
1 x	森林小公主(繪本)
1 x	如詩般的植物課(原植物再版)
1 x	小彼特的藍莓森林歷險(繪本)
1 x	大森林裡的小木屋【經典文學名家全繪版，安野光雅300幅全彩插圖】
1 x	人體的運作美學
1 x	好奇的小魚(繪本)
1 x	天文與地理
1 x	活水器
1 x	小靈魂與地球(中英雙語版)
1 x	Hello Animals, How Do You Sleep?
1 x	つきのよるの黑井健繪本
1 x	華德福教育 (英)詹妮·尼科爾(Janni Nicol),(英)吉爾·蒂娜·塔普林(Jill Tina Taplin) 著
1 x	Colour Dynamics II
1 x	牙齒的智慧(BC-165)
1 x	My Luve's Like a Red, Red Rose
1 x	Therapeutic Eurythmy for the Eyes
1 x	蘑菇手工藤編籃子
1 x	Basic Sculptural Modeling(預訂)
1 x	Now that Night is Near
1 x	能量醫療
1 x	華德福老師的心靈日記(簡體書)
1 x	In Blue Mountains
1 x	生機互動農法基礎原則 – 形式之門的奧秘
1 x	Little King December
1 x	優律思美—時間與空間的藝術紀念專刊
1 x	Little Fairy Can’t Sleep
1 x	心連心.親子情
1 x	宇宙記憶
1 x	成為真正的人(BC-163)
1 x	宇宙織錦 /雜誌/ 01(B-101)
1 x	不規則造型木製燭台
1 x	Colour Pathways for the Soul(CD)
1 x	十二感官：如何用健康的感官提升靈性
1 x	四月的季節-如何以另類教法教育出一位出色的孩子

NT$55,119

產品訂閱

通知我關於 找到內在的平衡--人智學心魂鍛鍊20個練習的更新

分享產品

評論

發表評論