NT$280

找到內在的平衡--人智學心魂鍛鍊20個練習

發行	宇宙織錦COSMOSWEAVING Das innere Gleichgewicht finden:Seelenübungen für Achtsamkeit,Herzenskultur und Willensstärke Taschenbuch (本書譯自德文) 作者:克勞斯‧亞當斯護理師 Klaus Adams 沃爾夫岡‧瑞斯曼醫師Dr. med. Wolfgang Rißmann 合著馬克•羅可尼契護理師Marko Roknic 譯者:游奕楨、韋萱、蔡宜璇合譯出版者:宇宙織錦股份有限公司台灣人智學健康照護平台整合協會共同出版
中文說明	本書簡介自遠古時代以來，人們就習慣藉由特定的鍛鍊方式獲致內心平衡。在這本小書中，由Klaus Adams護理師，Woldgang Rißmann醫師和Marko Roknic護理師所介紹的「心魂鍛鍊」源自人智學的知識，同時亦融入了佛教的正念傳統。心魂鍛鍊不僅在日常生活中就能自己練習，更可以運用於精神醫學與心身醫學的治療中。人智學的創始人魯道夫‧史代納(Rudolf Steiner)將之稱為：當代靈性鍛鍊的一種方法，並視之為日常生活的力量泉源。這些練習是為了所有關注自我內在發展、希望能更好地應對日常生活的人設計的。這些練習將強化我們的自信心與專注力。此外，心魂鍛鍊能幫助我們不輕易失控和沮喪。這也使其成為精神危機、精疲力竭（「過勞burn-out」）與身心疾病等治療工作理想的輔助之選。每天只要花5到10分鐘，透過這些實用又簡單的練習，將漸次深入，幫助我們活在當下，在生活中領會到心魂鍛鍊的益處，找到內在寧靜、和諧與平衡的自己，讓生命回到本然，重獲自由。
頁數	112頁
備註	ISBN: 978-986-06533-4-2 (平裝)

評論

購買該商品的客戶也購買了

四季繽紛草木染	人智醫學及其療癒方法	人智醫學療癒的秘密
Drawing from the Book of Nature	藝術療癒中的光暗與色彩(簡體書)(BC-186)	色彩動力學(簡體書)

商品分類

每月新品
書藉-> (1407)
  外國書藉-> (866)
  本國書藉-> (224)
    小樹文化 (20)
    光佑出版社 (14)
    心理出版社 (3)
    洪葉出版社 (10)
    琉璃光出版 (13)
    人智出版社 (14)
    林祐竹老師繪本 (8)
    一釐米人智學季刊 (4)
    金安出版社 (5)
    宇宙織錦 (26)
    人智學教育基金會 (31)
    海聲 (3)
    台灣華德福教育協會 (10)
    三元生活實踐社 (19)
    自由心.苑 (7)
    黑井健繪本 (5)
    其他 (32)
  簡體書藉-> (315)
  香港書籍 (2)
樂器 (7)
John Billing CD (7)
文具藝術用品-> (127)
手工材料及工具-> (144)
染布相關-> (13)
玩具 (41)
特價專區 (7)
活水器 (1)
限量手工羊毛作品->
藍染包包特價區 (18)
開課資訊
限量手工娃娃專區 (2)
限量手工作品 (12)
二手/瑕疵出清 (6)

品牌

快速尋找

新品上架

優律司美的療癒力量(簡體書)
NT$580

服務台

送貨與退貨
隱私政策
使用條款
聯繫我們

購物車

1 x	Mathematics Lessons for the Sixth Grade
1 x	人智學醫療系統(B-104)
2 x	媽媽木人(Angel Peg Doll)W-002
1 x	Fee Fi Fo Fum
1 x	Sun So Hot I Froze to Death
1 x	Basic Sculptural Modeling
1 x	The Art and Science of Teaching Composition
1 x	An English Manual
1 x	Dynamic Heart and Circulation
1 x	Sylvain and Jocosa
1 x	The Music of the Spheres
1 x	彈性繃帶-3吋寛/碼
1 x	Vaccination-A Guide For Making Personal Choices
1 x	On the Threshold of Adolescence
1 x	The Work of the Angel in Our Astral Body預訂
1 x	To a Different Drumbeat
1 x	The Significance of Movement in Curative Education
1 x	The Waldorf Book of Breads
1 x	angels
1 x	The Way of a Child
1 x	The Toddler Years
1 x	Sexual Abuse of Children: Understanding, Prevention, and Treatme
1 x	You and Your Teenager-預訂
1 x	木製蠟燭燭台(H-102)
1 x	Universe of the Human Body預訂
1 x	Theosophy
1 x	The Waldorf Book of Soup
1 x	Uprightness, Weight and Balance
1 x	You are Your Child's First Teacher
1 x	Trailing Clouds of Glory
1 x	Nokken: A Garden for Children
1 x	The Teenage Edge
1 x	Voyage through Childhood into the Adult World
1 x	Theosophy
1 x	Working the Anxious, Nervous-預訂
1 x	Understanding Healing
1 x	Understanding Deeper Developmental Needs
1 x	Spindrift
1 x	The Spiritual Tasks of the Homemaker
1 x	To Change a Mind
1 x	Nokken: A Garden for kids
1 x	特價-6色天然蜂蜜蠟土
1 x	女士木人(H-009-4)
1 x	大木夾(T-008)
1 x	戴帽木人I(H-008-6)
1 x	優律司美的療癒力量(簡體書)
1 x	Eurythmy Forms for Tone Eurythmy
1 x	The Physiology of Eurythmy Therapy
1 x	手指偶木人-D23(W-018)
1 x	大木人#20(W-001)
1 x	The Early History of Eurythmy
1 x	特價-6色天然水彩
1 x	小木人(Boy Peg Doll )-#1006(W-004)
1 x	Foundations of Curative Eurythmy
1 x	Stockmar-16色蠟筆(鐵盒)
1 x	Eurythmy: A Creative Force in Humanity(預訂)
1 x	The Zodiac Gestures in Eurythmy
1 x	大木人(組) /25入(W-001-1)
1 x	Michael-Mystery
1 x	Eurythmy as Visible Singing預訂
1 x	治療優律思美(BC-174)(簡體書)
1 x	優律司美如何開始
1 x	小天使(片)(H-008-17)
1 x	大天使(片)(H-008-18)
1 x	Stockmar 8色蠟筆(鐵盒)- 基本配色
1 x	Eurythmy for the Elementary Grades
1 x	Everyday Eurythmy
1 x	天使/精靈木人-#21A(W-003)
1 x	Eurythmy as Visible Speech
1 x	Eurythmy, Its Birth and Development預訂
1 x	寶寶木人(H-007-2)
1 x	Grandfather Twilight(黃昏爺爺)
1 x	純棉細紗布 ( 5 碼)(cotton-004)
1 x	悅樂樂:音樂的重要性
1 x	光的小孩
1 x	Eurythmy and the Impulse of Dance-需預訂
1 x	Stockmar-16色蠟磚(鐵盒)
1 x	女孩木人(H-009-3)
1 x	Bunting Baby 木人#BEE(W-005)
1 x	木-杯子 I(H-008-3)
1 x	6格水彩架+6罐(含蓋)(H-144)
1 x	Stockmar-12色蠟筆(紙盒)
1 x	娃娃衣架(木) / 3入(H-039)
1 x	Movement for the Young Child
1 x	木鈴鐺(W-010)
1 x	媽媽木人II(W-002-1)預定
1 x	Eurythmy and Rudolf Steiner
1 x	Making Picture Books
1 x	Hiding in the Green /with CD
1 x	一個美好的蛻變魯道夫·史代納如何觀照人生的第三個七年
1 x	宇宙織錦 /雜誌/ 02(B-102)
1 x	Imagination's Music
1 x	Human Values in Education
1 x	15色天然蜂蜜蠟土
1 x	探索聽覺教育之路-華德福音樂課程及養成之路
1 x	橋樑講座:人是一座橋--從物質世界通往精神道德世界的橋樑
1 x	彈性布(臉布)-可可色(一碼)
1 x	歷史教學手冊(BC-207)
1 x	宇宙織錦 /雜誌/ 04(B-106)
1 x	植物研究手冊(BC-189)(繁體)
1 x	童話的世界(BC-170)(簡體書)
1 x	帶光給世界-為人類未來奮鬥
1 x	彈性布(臉布)-咖啡色(半碼)預訂
1 x	人智學醫生Michaela Glockler談人智學(B-307)
1 x	愛在瘟疫蔓延時--人智醫學百年紀念集
1 x	存在的真理－人智學的核心內容(BC-171)(簡體書)
1 x	Intervals, Scales, Tones
1 x	彈性布(臉布)-膚色(Blush)(半碼)
1 x	新世紀農耕
1 x	氟,蛀牙和人類意識發展有關係嗎?
1 x	優律司美介紹(BC-180)(簡體書)

NT$59,155

產品訂閱

通知我關於 找到內在的平衡--人智學心魂鍛鍊20個練習的更新

分享產品

評論

發表評論