找到內在的平衡--人智學心魂鍛鍊20個練習, 詩書坊

NT$280

找到內在的平衡--人智學心魂鍛鍊20個練習

找到內在的平衡--人智學心魂鍛鍊20個練習
 
發行

宇宙織錦COSMOSWEAVING

Das innere Gleichgewicht finden:Seelenübungen für Achtsamkeit,Herzenskultur und Willensstärke Taschenbuch (本書譯自德文)

作    者:克勞斯‧亞當斯護理師 Klaus Adams

      沃爾夫岡‧瑞斯曼醫師Dr. med. Wolfgang Rißmann 合著

      馬克•羅可尼契護理師Marko Roknic         
譯    者:游 奕楨、韋 萱、蔡 宜璇 合譯

出版者:宇宙織錦股份有限公司

       台灣人智學健康照護平台整合協會 共同出版   

 

本書簡介

自遠古時代以來,人們就習慣藉由特定的鍛鍊方式獲致內心平衡。在這本小書中,
由Klaus Adams護理師,Woldgang Rißmann醫師和Marko Roknic護理師所
介紹的「心魂鍛鍊」源自人智學的知識,同時亦融入了佛教的正念傳統。心魂
鍛鍊不僅在日常生活中就能自己練習,更可以運用於精神醫學與心身醫學的治
療中。人智學的創始人魯道夫‧史代納(Rudolf Steiner)將之稱為:當代靈性鍛
鍊的一種方法,並視之為日常生活的力量泉源。這些練習是為了所有關注自我
內在發展、希望能更好地應對日常生活的人設計的。這些練習將強化我們的自
信心與專注力。此外,心魂鍛鍊能幫助我們不輕易失控和沮喪。這也使其成為
精神危機、精疲力竭(「過勞burn-out」)與身心疾病等治療工作理想的輔助
之選。每天只要花5到10分鐘,透過這些實用又簡單的練習,將漸次深入,幫
助我們活在當下,在生活中領會到心魂鍛鍊的益處,找到內在寧靜、和諧與平
衡的自己,讓生命回到本然,重獲自由。

頁數

112頁

備註 

ISBN:  978-986-06533-4-2  (平裝)

評論

品牌
快速尋找
 
使用關鍵詞尋找您想要的產品.
進階搜尋
1 x 兒童的花園(簡)
1 x 四季繽紛草木染
1 x 你不是孤單一個人(簡體書)
1 x 09-認識更高層的世界
1 x 兒童健康指南(簡體書)
1 x Manual for teaching the Alphabet using Waldorf methods
1 x 命中註定的疾病 / 我的病和我有什麼關係?
1 x 兒童健康中醫講堂:結合三焦能量觀及西方心理學,奠定孩子的好體質
1 x 人智學導論(簡)
1 x 向大自然學習智慧-與瑪特拉的52日神秘之旅(簡體書)
1 x 優律司美的新藝術如何開始
1 x 兒童繪畫與中國神話世界(簡體書)
1 x 你是孩子的第一任老師(簡體版)
1 x Serendipity(含運另外寄)
1 x 草莓甜甜圈
1 x 巧手染玩耍棉布(單塊)(T-001)
1 x The Donkey's Dream(驢子的夢)
1 x Pale blue rock(含運另外寄)
1 x 巧手染彩虹絲布(H-138)
1 x [二手]快樂新父母(錄音帶)-信誼教育基金會出版
1 x Plays Christmas Music on the Lyre(含運另外寄)
1 x [二手新書]Cotton Life x2本
1 x 心花朵朵手提包
1 x 人智醫學 療癒的秘密
1 x 藍染花布春響肩背包
1 x 藍染花布玫瑰肩背包
1 x 一釐米人智學季刊 / 第 11 期(秋季號)
1 x 找到內在的平衡--人智學心魂鍛鍊20個練習
1 x 人類與動物的研究-四至六年級主課程(BC-144)
1 x 我是一片雲
1 x CHOROI七音笛(無笛片)
1 x 橋樑講座:人是一座橋--從物質世界通往精神道德世界的橋樑
1 x 都是從藍開始
1 x 靈性科學入門
1 x 輪迴與業力--人類存在的兩項基本真理 
1 x 里拉琴-琴弦 / e" /
1 x Safe(含運另外寄)
NT$17,144
分享產品
Share via E-Mail