找到內在的平衡--人智學心魂鍛鍊20個練習, 詩書坊

NT$280

找到內在的平衡--人智學心魂鍛鍊20個練習

找到內在的平衡--人智學心魂鍛鍊20個練習
 
發行

宇宙織錦COSMOSWEAVING

Das innere Gleichgewicht finden:Seelenübungen für Achtsamkeit,Herzenskultur und Willensstärke Taschenbuch (本書譯自德文)

作    者:克勞斯‧亞當斯護理師 Klaus Adams

      沃爾夫岡‧瑞斯曼醫師Dr. med. Wolfgang Rißmann 合著

      馬克•羅可尼契護理師Marko Roknic         
譯    者:游 奕楨、韋 萱、蔡 宜璇 合譯

出版者:宇宙織錦股份有限公司

       台灣人智學健康照護平台整合協會 共同出版   

 

本書簡介

自遠古時代以來,人們就習慣藉由特定的鍛鍊方式獲致內心平衡。在這本小書中,
由Klaus Adams護理師,Woldgang Rißmann醫師和Marko Roknic護理師所
介紹的「心魂鍛鍊」源自人智學的知識,同時亦融入了佛教的正念傳統。心魂
鍛鍊不僅在日常生活中就能自己練習,更可以運用於精神醫學與心身醫學的治
療中。人智學的創始人魯道夫‧史代納(Rudolf Steiner)將之稱為:當代靈性鍛
鍊的一種方法,並視之為日常生活的力量泉源。這些練習是為了所有關注自我
內在發展、希望能更好地應對日常生活的人設計的。這些練習將強化我們的自
信心與專注力。此外,心魂鍛鍊能幫助我們不輕易失控和沮喪。這也使其成為
精神危機、精疲力竭(「過勞burn-out」)與身心疾病等治療工作理想的輔助
之選。每天只要花5到10分鐘,透過這些實用又簡單的練習,將漸次深入,幫
助我們活在當下,在生活中領會到心魂鍛鍊的益處,找到內在寧靜、和諧與平
衡的自己,讓生命回到本然,重獲自由。

頁數

112頁

備註 

ISBN:  978-986-06533-4-2  (平裝)

評論

品牌
快速尋找
 
使用關鍵詞尋找您想要的產品.
進階搜尋
1 x 羊毛氈色鉛筆袋(深咖啡色)
1 x Goethean Science
1 x Educating Traumatized Children
1 x I Am Different from You(預訂)
1 x Heaven on Earth--預訂
1 x 童話的世界(BC-170)(簡體書)
1 x Couple's Illumination-DVD
1 x 歌德館
1 x Knitting for children(預訂)
1 x 四種氣質類型指南-認識,解讀,預判人的心理和行為(簡)
1 x 顆粒布
1 x Plato's Dialogues
1 x Developing the Observing Eye
1 x 精神健康講記(簡體書)
1 x Making the Children's Year
1 x 解決衝突的急救包(BC-159)
1 x 彩虹積木(小)
1 x 生機互動農法基礎原則 – 形式之門的奧秘
1 x Windows into Waldorf: An Introduction to W Ed
1 x Festivals Together
1 x Spindrift
1 x Making Peg Dolls
1 x 教育藝術的心靈之源(簡體書)(BC-175)
1 x Making Soft Dolls
2 x Making Fairy Folk
1 x Waldorf Education - A Family Guide
1 x Being Human
1 x 優律思美所孕育的身心靈
1 x You and Your Teenager-預訂
1 x 羊毛線(大捲)
1 x Theosophy
1 x Creative Discipline, Connected Family
1 x 彈性繃帶-1又1/2"吋寛(碼)(H-058)
1 x 手腳娃娃材料包(H-084)
1 x Magic Wool Fairies(新版)
1 x 生機互動果園
1 x Mini Knitted Farmyard
1 x 稻草人的頭,鐵皮人的心,獅子的勇氣(簡體書)
1 x 日本100%羊毛線-紅色系
1 x 優律司美作為可視的歌唱(BC-173)(簡體書)
1 x 彈性繃帶-3吋 寛/碼
1 x Voyage through Childhood into the Adult World
1 x Kindergarten Education
1 x 超值優惠/鐘紡毛海系列 6644 (捲)(wool-045)
1 x 科瓦奇講大發現的時代(簡體)
1 x Pearls of Thought
1 x Adventures in Steiner Education
1 x THE ONE of the Emerald Tablet
1 x 有機管理(簡體書)
1 x 生物動力學手冊(簡)
1 x 治療優律思美(BC-174)(簡體書)
1 x 音樂的內在本質及音樂的體驗(簡體書)(BC-172)
1 x 科瓦奇講古希臘、古羅馬(二冊)(簡體)(Story009)
1 x 彈性繃帶- 7/8吋寛(碼)(H-060)
1 x Making Peg Dolls and More
1 x マフラー倶楽部ヒーロー / 圍巾俱樂部毛線
1 x Healing Massage for Babies and Toddlers-預訂
1 x 星星娃娃材料包(2個/組)(H-085)
1 x Inner Reading and Inner Hearing
1 x 日本100%羊毛線-藍色系
1 x Colour, Healing, and the Human Soul
1 x An Illustrated Treasury of Swedish Folk and Fairy Tales
1 x Knitted Aviary: A flock of 21 beautiful birds to knit
1 x Lifeways
1 x Good Health-預訂
1 x Adventures in Parenting
1 x 太陽蜂巢
1 x 鐘紡100%羊毛線 / 細
1 x 植物變形記(典藏版)(簡體書)
1 x First Steps in Natural Dyeing(B-001)
2 x Mystery of the Universe
1 x Addictive Behaviour in Children and Young Adults
1 x 記憶與遺忘(BC-162)
1 x Making Flower Children(二版)
1 x Autobiography預訂
1 x Magic Wool Fairies
1 x 科瓦奇講變革的時代(簡體)
1 x Mindfulness and Reverence
1 x 生物動力農場(簡)
1 x Happy Child, Happy Home
1 x 彈性繃帶- 5/8吋寛(碼)(H-061)
1 x 行星對植物的影響(BC-154)(簡體書)
1 x Sleep
1 x 認識真正的自己(簡體)
1 x 天然木棉-大包裝(cotton-001)
1 x 純棉 細紗布 (10碼)
1 x Helping Children Form Healthy Attachments
1 x Awakening to Child Health
1 x 故事知道怎麼辦組合(4本+筆記本)
1 x 歐洲精靈傳奇(簡體書)
1 x Mini Knitted Safari: 27 Tiny Animals to Knit(預訂)
1 x Magic Wool Fruit Children
1 x 橡果蓋(包)
1 x On the Threshold of Adolescence
1 x Confronting Conflict
1 x 生物動力學原理(簡體書)
1 x Artistic Sensitivity as a Spiritual Approach to Knowing Life and
1 x Magic Wool(神奇的羊毛)
1 x 天然木棉-小包裝(cotton-001)
1 x Illness and Therapy
1 x Magical Window Stars(預訂)
1 x 日本100%羊毛線-深藍
1 x Magic Wool Mermaids and Fairies
1 x Raphael's Madonnas-Images for the Soul預訂
1 x 童年的王國 (簡體書)
1 x 活水器
1 x Making Needle Felted Animals
1 x Sexual Abuse of Children: Understanding, Prevention, and Treatme
1 x Naming
1 x Mini Knitted Toys
1 x / 娃娃頭髮 / Wild Brushable Mohair /白 色
1 x 自由的哲學‧從自然科學通往靈性覺醒的奧秘:人智學開創大師一生最重要的思想經典
1 x 究竟為何在人世-人智學生命歷程研究(簡體書)
1 x Heart Thinking
1 x 養育健康的孩子
1 x 進口娃娃頭髮(捲髮款)(50G)(H-016)
1 x Theosophy
1 x 關於人的認知(簡體書)(BC-164)
NT$82,377
分享產品
Share via E-Mail