史代納原著  譯稿GA315

治療優律思美講座是史代納博士從1921年4月11日開始在瑞士的多納赫所給出的一個系統講座。

全部一共８個講座，是保健－治療優律思美的開山之作。

什麼是治療優律思美？

作為人智醫學治療手段的治療優律思美，是一種以為運動為導向的療法，它能夠滿足人們對健康的需求。

治療優律思美可以從整體上增強我們的免疫力，即不儘是從身體層面，也從精神和心理層面來增強免疫力，

還特別會從生命的層面來增強免疫力。每一個有意義且具有靈性的運動，都會讓我們與我們自身相整合，

培養出溫暖感、安全感和抵抗力。

治療優律思美在治療慢性和急性病症時可以發揮很大的作用，同時，在治未病和治療對疾病的易感性時，

治療優律思美也被證明是非常有用和重要的。