NT$450 NT$405

兒童健康中醫講堂：結合三焦能量觀及西方心理學，奠定孩子的好體質

作者	作者簡介李辛　　北京中醫藥大學畢業，天津中醫藥大學心身醫學碩士。　　師從國家級名老中醫宋祚民先生。　　針藥並用，心身同治，立足經典，學習歷代諸家所長，取驗於臨床，近年來在瑞士哥倫比亞預防醫學中心、法國傳統醫學教學研究院、美國國立自然醫學院經典中醫學院、日本希望之家療育病院等機構交流講學。　　歷任北京炎黃國醫館、北京平心堂中醫師，瑞士自然醫學工作者學會（ ASCA-SWISS）繼續教育老師，法國藍之樹學會理事。　　著有：《Traditional Chinese Medicine: Back to the sources for a Modern Approach》（2013，瑞士，英文版；2020，法國，法文版）。《經典中醫精要》、《兒童健康中醫講堂》（橡實文化出版）。
中文說明	親子互動是孩子健康的關鍵融合中醫與西方心理學，從人體能量原理，與體質、神質的鑑別說起，針對聽眾實例說明應對孩子生病的正確態度，延伸至日常生活型態調整、親子精神層面的互動，提供全方位的兒童照護建議。　　最重要的是：若家長能夠安心、靜心，孩子的身心健康狀態就會穩定。　　作者李辛具有中醫及心身醫學背景，本書是作者遊學期間在上海、北京、漢堡、柏林的多次關於兒童健康的專題講座。講解的內容包含：人體的三焦能量、體質虛實寒熱的鑑別、中醫心身一元論、疾病和內在心理運作模式；如何使用中草藥，常用艾灸、敷貼和按摩；體質和神質（定、散、清、濁）的關係；親子間的U形能量流動、與孩子的內心交流、調整孩子飲食的原則等。　　作者認為兒童的健康不僅限於身體層面，還包含心理情感模式、精神特質、家庭環境、生活方式、父母的認知與精神狀態、教育文化的觀念與方法，這些都是讓孩子健康成長的重要因素。除了說明兒童健康方面的常識外，作者也提醒家長要學會觀察，覺知自己的狀態，安頓好自己的身心，就更能給予孩子，讓孩子更健康。　　◎中醫所說的「體質」，是指「能量的特質」　　當人體能量失衡時，會呈現出各式各樣的問題。我們首先要做的，不是糾正一個個細節的偏差，而是要幫助人體的能量回歸到正常的狀態。　　◎辨清體質的九字真言　　有沒有：三焦能量的資源有沒有？　　通不通：經絡、臟腑等管道通不通？　　定不定：精神定不定？　　【附實用表格：三焦虛實自我評估表、增強體質的第一張處方、虛實寒熱體質判斷方法、三焦病鑑別及調理】　　◎疾病的「標」及「本」　　病有兩個部分，一個是病的標籤。那就是病有診斷、有病名，比如喘息性支氣管炎、肺炎、慢性食物過敏、鼻甲肥大、白血球減少等，這些都是現象、症狀、暫時的結果，我們稱之為「標」。　　另一個是病背後的原因，即病人的體質，我們稱之為「本」。在中醫來看，能量不夠、管道堵塞、氣機紊亂等，往往是這些病背後的原因，因為發生的位置不同、程度不同、組合不同而產生千變萬化的「病」。在這「本」之後，還有更深層的「本」，長期的飲食不當、不合理的作息、緊張、焦慮、壓力過大、情緒累積等，就像洋蔥，剝了一層，還有一層。　　中醫所說的「標」和「本」，「標」是現象，屬於物質層面；「本」是能量和資訊層面。身體沒有能量的時候，容易出現各種症狀，一旦能量運轉正常了，這些問題自然就解決了。中醫不是只考慮處理「標」，而是把視野擴大，找到一個點和整體的關係，在控制「標」的同時把體質調整好，永久地消除問題的癥結。　　在中醫看來，人體根據層次可以分成三個能量中心：最下面那圈稱之為下焦，是人體的深層部分，用以儲存精氣；中間的圈是中焦，就是要吃東西產生能量的部分；還有上焦，呼吸外來清氣，接受中焦輸布的水穀精微之氣，再輸送到全身。三焦不光是上、中、下位置的劃分，更應該看作外、中、內的劃分。　　大多數的問題其實是在能量層面。能量層面是肉體和精神層面之間的過渡。當我們的精神出現了一些小小的偏差，比如你不喜歡或拒絕某個人、事、物，這很常見，但如果你把這個不喜歡放在心裡或者緊緊抓住，一年、兩年、三年？即使是一個很輕微的東西，它也會對你的能量運轉產生一個很大的影響，最後會在肉體上形成一個結果。這部分在現代醫學也已經發現了，最常見的身心疾病有胃潰瘍、偏頭痛、皮膚病、高血壓、神經衰弱、失眠、甲狀腺等，這些都跟我們的精神或者內心有一個東西牢牢地抓住有關係。無論是你特別喜歡的，還是特別不喜歡的。　　◎中醫不只是治病的，而是調回常態的　　我們要忘掉所有的症狀，看他的基本狀態在哪裡。因為所有病的症狀和發展趨勢，都取決於人體的能量和管道。生病無非是神氣散亂、經絡堵塞、能量淤滯，然後在身體的薄弱環節按不同的程度和時刻爆發而已，等這些致病原因消除了，病就消失了。所以，不要擔心，都有恢復的機會。　　關鍵在於：第一，不要過度治療；第二，平時好好休養生息，吃正確的食物；第三，要合理運動，保持三焦的暢通。這是一切養生的基礎。　　所有的身心問題都可以先透過「放鬆」訓練來得到緩解。有效的治療不光是從物質層面著手，更要找到精神、心理、能量層面的源頭。比物質層面的補藥更重要的，是精神層面的補藥。　　◎家長與孩子的精神連結　　我們一般都會注意營養均衡，但一個生命能夠健康成長，最基本的要素不只是營養、乾淨的空氣、有能量的土地、健康的大樹和花草等，還有一個最重要的是「與父母精神的連結」。對於小孩子，尤其是一歲以內的孩子，他們的個人意識還沒有成形，跟父母的關係其實是合一的狀態。　　精神的連結和父母對孩子的關注力有很大的關係，這個關注力既不能太鬆又不能太緊。身為父母，重要的是創造條件，給予孩子適當的關注力，給予孩子一個相對穩定的、自由的環境，讓孩子漸漸成長為一個完整的自己，這樣的孩子就能夠解決他遇到的所有問題。　　我們所要學習的是，在孩子沒有大問題的時候，不要太緊張，去體會自己和孩子以及全家最舒服的狀態和節奏，一天能體會幾分鐘這樣的狀態，就能對你有很大的幫助。
頁數	368頁
備註	ISBN：9789865401207

評論

購買該商品的客戶也購買了

性別、愛與伴侶關係	First Steps in Natural Dyeing(B-001)	木製竹蜻蜓(H-118)
Grandfather Twilight(黃昏爺爺)	孩子的日曆(精裝)(簡體書)	美輪美奐：手鞠球製作經典教程

商品分類

每月新品
書藉-> (1414)
  外國書藉-> (875)
  本國書藉-> (223)
    小樹文化 (20)
    光佑出版社 (14)
    心理出版社 (3)
    洪葉出版社 (10)
    琉璃光出版 (13)
    人智出版社 (14)
    林祐竹老師繪本 (8)
    一釐米人智學季刊 (4)
    金安出版社 (5)
    宇宙織錦 (25)
    人智學教育基金會 (31)
    海聲 (3)
    台灣華德福教育協會 (10)
    三元生活實踐社 (19)
    自由心.苑 (7)
    黑井健繪本 (5)
    其他 (32)
  簡體書藉-> (314)
  香港書籍 (2)
樂器 (7)
John Billing CD (7)
文具藝術用品-> (127)
手工材料及工具-> (144)
染布相關-> (13)
玩具 (41)
特價專區 (7)
活水器 (1)
限量手工羊毛作品->
藍染包包特價區 (18)
開課資訊
限量手工娃娃專區 (2)
限量手工作品 (12)
二手/瑕疵出清 (6)

品牌

快速尋找

新品上架

The Language of Color in the First Goetheanum
NT$1,800

服務台

送貨與退貨
隱私政策
使用條款
聯繫我們

購物車

1 x	The World of Fairy Tales
1 x	Movement Journeys and Circle Adventures vol.2
1 x	In a Nutshell-預訂
1 x	Singing and Speaking the Child into Life
1 x	By the Light of the Lanthorn
1 x	From Kindergarten into the Grades
1 x	Transformational Teaching
1 x	Creative Felt
1 x	Eurythmy and Rudolf Steiner
1 x	愛和陪伴(簡體書)
1 x	粉紅愛心
1 x	生物動力農場(簡)
1 x	小黃鳥
1 x	Medicine at the Threshold Of a New Consciousness
1 x	Story of Snow Children
1 x	Eurythmy, Its Birth and Development預訂
1 x	色彩動力學(簡體書)
1 x	Creative Wool
1 x	Basic Sculptural Modeling(預訂)
1 x	Eurythmy as Visible Speech
1 x	A Year in Our New Garden
1 x	經典中醫啟蒙(簡體書)
1 x	Adventures in Steiner Education
1 x	我是Apple
1 x	窗花紙(日本絲綢紙)16*16cm (20色共240張)(H-126)
1 x	故事和你說晚安(簡體書)
1 x	An Amish Nativity
1 x	Pico the Gnome
1 x	誰在伴孩子長大(簡體書)
1 x	Stockmar-8色蠟筆(華得福配色)(鐵盒)
1 x	Hello Farm, How Do You Do?
1 x	Numerica
1 x	Story of Rabbit Children
1 x	四月的季節-如何以另類教法教育出一位出色的孩子
1 x	Biographies for 8th Grade History
1 x	Sleep
1 x	Sam and the Gnome's Red Hat
1 x	能量醫療
1 x	Xavier Sings Stories of His Alphabet Friends
1 x	Kinesthetic Learning for Adolescents
1 x	我是Kiwi
1 x	讓孩子與數學真實相遇 / 華德福數學課程
1 x	德國史都曼 Stockmar蠟筆-單色/支 (13號-咖啡)
1 x	窗花紙(風箏紙)16*16cm(亮面11色)(H-127)
1 x	Hannah on the Farm
1 x	Michael-Mystery
1 x	Planetary Influences upon Plants-預訂
1 x	Spring Songbook
1 x	華德福教育之道(簡體書)
1 x	Stockmar-8色蠟磚+8色蠟筆(鐵盒)
1 x	斯坦納自傳(簡體書)
1 x	西洋梨
1 x	Goldilocks and the Three Bears
1 x	The Physiology of Eurythmy Therapy
1 x	Rudolf Steiner's Curriculum for Steiner-Waldorf Schools預訂
1 x	我從彩虹那邊來(簡體書)
1 x	羊毛氈色鉛筆袋(淺咖啡色)
1 x	Serendipity(含運另外寄)
1 x	充滿生命的食物(BC-128)(簡體書)
1 x	Eurythmy Forms for Tone Eurythmy
1 x	Norse Mythology and the Modern Human Being
1 x	德國史都曼 Stockmar蠟筆-單色/支 (08號-綠)
1 x	Hansel and Gretel-A Grimm's Fairy Tale
1 x	Old Freedom Train(字母書)預訂
1 x	Pippa and Pelle in the Winter Snow
1 x	故事知道怎麼辦第二集 (簡體書)
1 x	Eurythmy and the Impulse of Dance-需預訂
1 x	Sexual Abuse of Children: Understanding, Prevention, and Treatme
1 x	Play! Recorders in the Classroom Third Grade(套)
1 x	S 藍鋼筆(1.5mm)/含 7支墨水管
1 x	故事合購特惠組(5本)
2 x	Pippa and Pelle in the Summer Sun
1 x	Occult Science(奧義科學大綱)預訂
1 x	窗花紙(風箏紙)16*16cm(亮面5色)(H-128)
1 x	形線畫(FORM DRAWING)
1 x	德國史都曼 Stockmar蠟筆-單色/支 (24號-粉紅色)
1 x	雜草告訴我們什麼(簡體書)
1 x	Healing Massage for Babies and Toddlers-預訂
1 x	Bear Child
1 x	Observing the Class; Observing the Children
1 x	Safe(含運另外寄)
1 x	Making Waldorf Crafts
1 x	日常生活中的人智學(簡體書)
1 x	Beautiful Paper Stars
1 x	華德福教育 (英)詹妮·尼科爾(Janni Nicol),(英)吉爾·蒂娜·塔普林(Jill Tina Taplin) 著
1 x	Illustrated Treasury of Hans Christian Andersen's Fairy Tales
1 x	窗花紙(風箏紙)22*22cm(亮面11色)(H-127-1)
1 x	斯坦納給教師的實踐建議(簡體書)
1 x	Crafts through the Year
1 x	This Is the Way We Wash-a-Day-預訂
1 x	I Am Different from You(預訂)
1 x	華德福手工書(三本一套)(簡體書)(BC-064)
1 x	Everyday Eurythmy
1 x	Poems for Younger Children
1 x	Children of the forest-預訂
1 x	Hello!繪本組
1 x	進口娃娃頭髮(捲髮款)(50G)(H-016)
1 x	親子髮夾一對
1 x	生物動力園藝(簡體書)
1 x	優律司美的新藝術如何開始
1 x	Pip the Gnome and the Forest Feast
1 x	The Age of Discovery
1 x	Winter Songbook
1 x	Grandfather Twilight(黃昏爺爺)
1 x	治療優律思美(BC-174)(簡體書)
1 x	Rose Windows
1 x	優律司美介紹(BC-180)(簡體書)
1 x	色鉛筆袋F-007
1 x	Plato's Dialogues
1 x	Colour Dynamics II
1 x	Hello Bugs, What Do You Do?
1 x	Hello Animals, How Do You Sleep?
1 x	Therapeutic Eurythmy for the Eyes
1 x	MERCURIUS 彩色粉筆(16色)
1 x	A Felt Farm
1 x	Waldorf Education - A Family Guide
1 x	華德福教育之旅-三部曲之一(簡體書)
1 x	自然的故事(簡體書)
1 x	教育藝術的心靈之源(簡體書)(BC-175)
1 x	On the Threshold of Adolescence
1 x	Rapunzel
1 x	A Life with Colour
1 x	音樂的內在本質及音樂的體驗(簡體書)(BC-172)
1 x	華德福教師教學手冊
1 x	Peter and Lotta's Adventure
1 x	Eurythmy for the Elementary Grades
1 x	羊毛氈色鉛筆袋(深咖啡色)
1 x	蠟磚蠟筆袋(橘色)(F-008)
1 x	Pippa and Pelle in the Autumn Wind
1 x	Theosophy
1 x	自然的心聲：華德福學校的音樂課（簡體書+CD）
1 x	Baking Bread with Children
1 x	Painting at School
1 x	Windows into Waldorf: An Introduction to W Ed
1 x	生物動力學原理(簡體書)
1 x	A Guide to Child Health(第四版)
1 x	Princess Sylvie
1 x	Movement for the Young Child
1 x	鋼筆卡式墨水管/10支
1 x	Pippa and Pelle
1 x	Being Human
1 x	太陽蜂巢
1 x	華德福小學數學(簡體書)
1 x	Rain or Shine(繪本)
1 x	華德福老師的心靈日記(簡體書)
1 x	Children of the forest-迷你本
1 x	Stockmar-12色蠟筆(紙盒)
1 x	One Thousand and One Nights
1 x	Festivals Family and Food
1 x	把華德福帶回家-三部曲之二(簡體書)
1 x	Observations on Adolescence
1 x	蠟磚蠟筆袋(灰紫色)F-009
1 x	德國史都曼 Stockmar蠟筆-單色/支 (05號-檸檬黃)
2 x	華德福學校一二年級的數學課
1 x	我是Lemon
1 x	Form Drawing and Colouring for Fun, Healing and Wellbeing
1 x	SLIEVENAMΟΝ(含運另外寄)
1 x	華德福的學前教育
2 x	An Illustrated Treasury of Swedish Folk and Fairy Tales
1 x	兒童的花園(簡)
1 x	Heaven on Earth--預訂
1 x	學習的斑斕世界-華德福學校的主課程（上）(簡體書)
1 x	重新學習做老師(簡體書)
1 x	Flowforms預訂
1 x	重新認識你的孩子(簡體書)
1 x	LYRA WALDORF 單色鉛筆(no.:61-綠)
1 x	好玩療愈快樂形線畫及塗色(簡)
1 x	娃娃家-21件家具組(Ｔ-011)
1 x	Parenting with Values
1 x	LYRA WALDORF 單色鉛筆(no.:67-湖水綠)
1 x	我是一片雲
1 x	The Harmony of the Human Body
1 x	Goethe's Faust in the Light of Anthroposophy
1 x	德國史都曼 Stockmar蠟磚-單色/塊 (04號-金黃)
1 x	通過塑型去認識這個世界(簡體書)(BC-033)
1 x	心靈日曆(簡體書)

NT$102,740

產品訂閱

通知我關於 兒童健康中醫講堂：結合三焦能量觀及西方心理學，奠定孩子的好體質的更新

分享產品

評論

發表評論