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青春期到青少年期是人生中一個巨大的轉折與過渡，身體上、心理上、精神上
經歷一層又一層的蛻變，才漸漸「成人」（成為人類）。在這段期間裡最明顯
的變化莫過於身形、性徵、性意識和批判思考能力覺醒，以及個性變得鮮明，
而這幾個現象內內外外其實是環環相扣的，共同塑造一個人的個體化特質。
選定出版這本書的過程也有一段與「社會制約」角力的過程，擔心這個話題對
我們的讀者群會不會太「前衛」？作者所處的西方社會是否與我們的「民情不同」
而使這本書不適合我們？我們準備好與社會大眾公開談論「性」了嗎？
在這些琢磨和忖度之間，又有另一股直覺告訴我們：這是一個重要的議題，
無論對教育界、對父母、對年輕人或一般大眾，都是時候了，該有一本由
靈性智慧啟迪而來、蘊含深刻洞見又能回應當代世界的「性教育」書籍！
翻譯和編輯的過程又是另一段故事，其實一年前就已全書翻譯完畢，份量並
不太大，但好像遲遲未到「接生」的時刻，直到一次與作者在線上課程的相遇。
好像見面談話而不只是書信往返，建立了個人關係，才為這本書的華文版帶
來入世的力量。
作者是資深的內在發展和成人教育講師，探究性別、性、靈性生活等主題
已有二十多年，也與華德福學校合作，設計「健康與福祉」課程，直接與
學生、家長、教師就這個主題工作。
<內文介紹>
第一章〈教養男性和女性〉分別介紹零到七、七到十四、十四到二十一歲這三個階段
的性生理和性意識的變化，以及相應的教育可以如何提供。關於性教育，不只是傳遞
生理方面的知識，還包含心理上的微妙反應、集體意識對成長中人的形塑力量、以及
現代社會的誘惑和危險等也都必須考慮。青春期的種種變化最深刻的意義是一個人要
走向個體化的發展歷程，而不只是身體上的成熟。
第二章〈日趨複雜的吸引力〉從人類組成的四個層次論述人際吸引的不同樣貌：
生理反應、社會共通性、迷戀的感覺、志趣相投而以生命相伴的承諾等。四個層次
之間可能衝突或失衡，兩人之間的互動可能來自或作用在不同的層次裡，加上社會
制約和刻板印象的影響，使得吸引力的關係更加複雜。因此，關照社會性理解的
性教育在當代變得更加重要。本章也觸及性傾向、性別認同及性關係等複雜的
影響力量。四個層次的吸引力也可以有意識地轉化為四種愛。
第三章〈陰柔與陽剛共創的變化〉著墨於成人的自我發展。我們的成長經驗和
所處群體裡的集體意識，潛移默化地影響我們給下一代的教育，因此成人需要
重新教育自己的心魂，克服內在的阻礙，才不會把內化了的不真實繼續傳遞下去。
本章也介紹內在修持的方法，包含六個輔助練習和一個主要鍛練。
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